Bijna iedereen kent het: moeilijk kunnen slapen tijdens een vlucht. Maar geen zorgen, wij hebben 5 handige tips om zorgeloos in slaap te vallen tijdens je vlucht.
1. Jezelf afsluiten voor de buitenwereld
Een manier om te slapen tijdens een vlucht is door jezelf af te sluiten van de buitenwereld. Dit kan door bijvoorbeeld oordopjes te gebruiken, een oogmasker aan te doen en een deken om je heen te wikkelen. Zo creëer je een comfortabele en donkere slaapomgeving.
2. Hét perfecte slaapplekje online reserveren
Reserveer het perfecte slaapplekje voor jouw vlucht online, zo weet je zeker dat je comfortabel kunt slapen in het vliegtuig. Of je nu kiest voor een comfortabele stoel, een bed in een slaapcabine of een exclusieve lounge, met een vooraf gereserveerde slaapplek kun je zorgeloos en comfortabel slapen.
3. Comfy all the way
Comfy all the way staat voor comfortabel slapen tijdens een vliegreis. Het is belangrijk om comfortabel te liggen in het vliegtuig, zodat je ontspannen en uitgerust aankomt op bestemming. Dit kan worden bereikt door het gebruik van een comfortabele houding, kussen, oogmasker en oordoppen. Kies voor Comfy all the way en slaap heerlijk tijdens je vliegreis.
4. Licht uit, 'spot' aan!
Licht uit, 'spot' aan betekent het uitschakelen van storende verlichting en het creëren van een aangename slaapomgeving in het vliegtuig. Het is belangrijk om een donkere en stille omgeving te hebben tijdens het slapen in het vliegtuig, zodat je uitgerust en ontspannen aankomt op bestemming. Maak gebruik van oogmaskers, oordoppen en neksteun om te zorgen voor een optimale slaapbeleving. Licht uit, 'spot' aan en slaap heerlijk tijdens je vliegreis.
5. Hou je aan je slaapritme
Hou je aan je slaapritme is belangrijk voor een comfortabele vliegreis. Slaapritme betekent dat je slaapt wanneer je gewend bent om te slapen, ongeacht de tijdzone waarin je je bevindt. Dit zorgt voor een betere slaapkwaliteit en voorkomt jetlag. Houd je slaapritme aan door bijvoorbeeld op tijd te gaan slapen, te drinken en te eten volgens je gewoonten en door het creëren van een rustige slaapomgeving. Hou je aan je slaapritme en voel je uitgerust en ontspannen aan op bestemming.
Bekijk ook eens
